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2019-09

站起时感到眼前一片黑预防贫血食谱

你常常站起时感到眼前一片黑吗?或在运动完突然一阵晕眩吗?这些可能都是脑缺血所引起。统整脑缺血型晕眩的症状,容易引发脑缺血型晕眩的4个开关,以及该补充哪些营养素。再配上...

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2019-09

预防孕期贫血食谱 吃出健康好气色

2、将猪肝洗净,切成薄片。淀粉加适量水调成稠糊,再将切好的肝片放入,搅拌均匀。 3、锅内放油烧至七成热后,将豆芽倒入翻炒几下,加入盐,滴几滴醋,炒拌均匀,盛入盘中备用...

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2019-09

孕期贫血、抽筋怎么办?4大食谱不可不知!

怀孕本应是一个美好且幸福的行程,可却总有这样那样的小毛病给孕妈带来困扰,如孕期贫血、抽筋就是孕妈们要面对的问题。那么,该如何去应对这些病状呢? 贫血是准妈妈在妊娠期...

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2019-09

贫血真能靠吃补?孕期贫血食谱快快收藏!

全球营养报告指出,超过80%的国家正面临两种或三种以上的营养不良负担,其中以儿童发育迟缓、育龄女性贫血和成年女性肥胖最为严重。据统计,全球有6.14亿15岁~49岁的女性贫血,...

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2019-09

贫血食补的一周菜谱

贫血对身体健康有着直接不良影响,严重的甚至会出现头晕等现象。从临床治疗效果来看,食疗法是治疗贫血的最佳选择,比如芹菜炒猪肝、红白豆腐、黄瓜炒猪肝、白烧菠菜、肝泥蛋...

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2019-09

贫血的食疗方法_贫血食谱_饮食禁忌_疾病查询_快

病情分析:你好,贫血主要指体内严重缺铁,其次是缺少维生素Bi2而引起的贫血。指导意见: 建议,平时要多吃黑色的东西,像黑芝麻,黑木耳等,红豆,红枣等都是补血的,严重的可...

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